بهداشت و سلامت بایگانی - صفحه 5 از 6 - گروه بین‌المللی آگاهان

بهداشت و سلامت

درمان های طبیعی گلودرد

galudard

بدون شک شنیده اید که نوشیدنی های ترش، گلودرد را تشدید می کند اما این گونه نیست. در این مطلب به چند نوشیدنی مفید برای رفع گلودرد اشاره شده است. این نوشیدنی های طبیعی در عرض ۳ روز گلودرد را درمان می کند به شرطی که آب، شیر یخ یا یخ به آن افزوده نشود. […]

ادامه

بیماری سلیاک چیست؟

ce

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با بیان این که تغذیه شیرخوار با غلات، قبل از چهار ماهگی و بعد از هفت ماهگی شانس ابتلا به بیماری سلیاک را افزایش می‌دهد، تاکید کرد: بهترین زمان برای شروع تغذیه نوزادان با غلات چهار تا هفت‌ماهگی است. دکتر محمود باغبانیان، بیماری سلیاک را یک […]

ادامه

۸ روش پیشگیری از آرتروز زانو

zanu

آرتروز زانو بیماری شایعی است که احتمالا خودتان یا یکی دو نفر از بستگان میانسال شما هم به آن مبتلا هستند.بیمارانی که مدام از درد شکایت می‌کنند و متاسفانه گاهی کار چندانی هم از دست پزشکان ساخته نیست، پس قبل از واقعه باید به فکر چاره بود. مفاصل ما ظرفیت محدودی دارند و کار کشیدن […]

ادامه

مرگ سلول‌های مغزی با کم خوابی

sleep

بی خوابی یا کم خوابی آثار منفی زیادی دارد که یکی از آنها مرگ سلول های مغزی است. تحقیقات نشان می‌دهد کمبود خواب باعث از بین رفتن سلولهای مغز می‌شود. بسیاری از مردم جهان الگوهای نامناسبی برای خواب دارند و سعی می‌کنند با عادت به شرایط، خواب خود را بهتر بکنند زیرا کمبود خواب تاثیرات […]

ادامه

همه چیز در مورد موبرها

hair-removal

تمیزی بدن از نظر پاک سازی موهای زائد یکی از مهمترین دغدغه های زیبایی هر زنی است که علاوه بر رعایت بهداشت فردی مسئله ای است که دین اسلام نیز به آن سفارش اکید داشته است. انتخاب بهترین روش از بین بردن موهای زائد همیشه یک معضل بزرگ است. برخی راحت‌‌ترین شیوه یعنی تراشیدن را […]

ادامه

یکی دیگر از مضرات بی خوابی

bikhabi

پزشکان معتقدند بی خوابی علاوه بر تضعیف قلب، زمینه را برای بروز سکته مغزی فراهم می‌کند. در این بررسی که به منظور یافتن ارتباط بین سلامت قلب و عروق با کیفیت و سلامت خواب انجام گرفت، مشخص شد افرادی که مشکل بی خوابی دارند، بیشتر با خطر سکته مغزی مواجه‌اند. پزشکان در بررسی‌های پیشین خود […]

ادامه

وقتی معده تان غر می زند!

sh_7

حتما شما هم با این مشکل مواجه شده اید که گاه معده تان سروصدا یا به اصطلاح غرغر می کند. این صداها اغلب نامحسوس است و مشکلی ایجاد نمی کند ولی گاه صدای آن به حدی بلند می شود که اطرافیانمان هم متوجه آن می شوند که در این صورت می تواند، آزاردهنده و ناراحت […]

ادامه

ماه گرفتگی ٬ خرافات تا واقعیت

mole

یک متخصص پوست گفت: اصطلاح ماه گرفتگی یک اعتقاد اشتباه در میان مردم است و ضایعات روی پوست صورت و بدن هیچ‌گونه ربطی به ماه گرفتگی ندارد. عبدالرضا عرفانی در گفت‌وگو باایسنا، اظهار کرد: ضایعات روی پوست صورت و بدن هیچ ارتباطی با ماه گرفتگی ندارد بلکه این قبیل لکه‌ها ممکن است در نتیجه تولید […]

ادامه

۵ حرکت ورزشی برای سوزاندن چربی ها

man-stretching

ورزش‌هایی که به طبیعت انسان نزدیک‌تر باشند و در آن‌ها از وزن خود بدن استفاده شود در افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن چربی‌ها موثرتر هستند. بسیاری از مردم معتقدند که برای به دست آوردن تناسب اندام نیاز به عضویت در باشگاه‌های گران‌قیمت، داشتن کفش‌های ورزشی بسیار کارآمد و برنامه غذایی سخت دارند. با […]

ادامه

از کهیر آفتابی چه می‌دانید؟

hand

یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه ۱۰ تا ۲۰ درصد مردم در دوره‌ای از زندگی خود دچار یک یا چند حمله کهیری می‌شوند، گفت: کهیر آفتابی بیماری شایعی است که به علت تابش اشعه الکترومغناطیسی بروز می‌کند و چند دقیقه تا چند ساعت بعد از تابش به پوست مشاهده می‌شود. دکتر امیرهوشنگ احسانی […]

ادامه

مردان هم از کرم ضدآفتاب استفاده کنند

cream

یک متخصص پوست توصیه کرد که مردان نیز از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنند. دکتر غلامرضا عشقی اظهار کرد: شایع‌ترین بیماری‌های پوستی و حساسیت‌های پوستی در فصل بهار را اگزما، خارش‌های پوستی، خشکی پوست و آفتاب سوختگی است. وی با بیان اینکه خشکی پوست باعث افزایش چین و چروک می‌شود، تصریح کرد: آفتاب سوختگی نیز […]

ادامه

۱۰ کاربرد جالب مایع ظرفشویی

maye-zarfshouei

مایع ظرفشویی از آنجایی که شوینده ملایمی است جایگزین بسیار خوبی برای شوینده های شیمیایی قوی تر است. مایع ظرفشویی همراه همیشگی سینک ظرفشویی است، اما قدرت پاک کنندگی آن در همه قسمت های خانه کمک کننده است. این بار که خواستید خانه تکانی کنید حتما نکات زیر را که با استفاده از مایع ظرفشویی […]

ادامه

۱۰ معیار موفقیت در جراحی بینی را بخوانید

113

جراحی پلاستیک بینی، افزون بر ایجاد تناسب در خود بینی، باید ارتباط خوشایندتری را بین بینی و دیگر اجزای صورت برقرار کند. جراحی پلاستیک بینی به عنوان مشکلترین جراحی زیبایی در بدن شناخته شده است. عوامل متعددی در پیچیدگی بیش از حد این جراحی نقش دارند که موفقیت در این جراحی ها را به رویایی […]

ادامه

رازهایی برای داشتن دندان های مرواریدی

white

با مصرف برخی از نوشیدنی ها و غذاها دندان ها لکه دار می شوند و رنگ دندان ها به مرور تغییر رنگ می دهند . به گزارش باشگاه خبرنگاران، شما ممکن است خودتان قادر باشید تا از لکه های روی دندان و تیرگی و کدر شدن دندان ها رهایی یابید. انواع خمیر دندان ها می […]

ادامه

چند عارضه مهم استفاده از پستانک برای کودکان

pe

دکتر علی اصغر عالی‌پور در گفت‌وگو باایسنا، با بیان اینکه از نظر علمی استفاده از پستانک در کودکان و نوزادان به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود، گفت: استفاده از پستانک می‌تواند زمینه‌ بروز عفونت را در کودکان و نوزادان بوجود آورد و از این جهت توصیه می‌شود خانواده‌ها به هیچ عنوان پستانک در دهان فرزندان‌شان نگذارند. […]

ادامه

عجیب‌ترین جراحی زیبایی سال ۲۰۱۵

elf-ear

اگر مجموعه فیلم‌های سینمایی «ارباب حلقه‌ها» را دیده باشید حتما با شخصیت‌های «الف» (elf) آشنایی دارید. الف‌ها در داستان این فیلم به نوعی پری محسوب می‌شدند و قدرت خارق‌العاده‌ای داشتند. همچنین گوش‌های‌شان نوک تیز و برگ مانند بود. جراحی «گوش الاغی» یا «گوش الفی» نیز از همین داستان نشأت گرفته است. درواقع این فیلم آنقدر […]

ادامه

مزوتراپی چیست ؟

mesotherapy

مزوتراپی از کلمه یونانی Meso به معنای میان و Therapeia به معنی درمان پزشکی می‌آید و یکی از عمل پزشکی زیبایی غیر جراحی است که طی آن داروهای هومیوپاتیک که معمولا توسط پزشکان طب جایگزین تجویز می‌گردد، وارد پوست می‌شود. این روش که تا حدودی تهاجمی است با تزریق زیر یا داخل جلدی مخلوطی از […]

ادامه

سرطان در کمین کبد چرب

Fatty_liver

پزشکان هشدار می‌دهند که کبد چرب الکلی و غیرالکلی می‌تواند به سرطان منجر شود. این پزشکان می‌گویند: گرایش به مصرف موادالکلی و شیوع چاقی در عصر حاضر به حدی افزایش یافته که اگر از هم‌اکنون اقدامات ضروری و پیشگیرانه صورت نگیرد می‌تواند موجب افزایش موارد جراحی در بیماران مبتلا به عارضه کبد چرب در آینده […]

ادامه

گوجه فرنگی میوه ای مخصوص آقایان!

tomatoes

اثر حفاظتی مصرف گوجه فرنگی (به‌ویژه به‌صورت پخته و رب گوجه فرنگی) در جلوگیری از سرطان پروستات به اثبات رسیده است. شانس بروز سرطان پروستات با گذشت سن افزایش می‌یابد و ممکن است به علت تغییرات هورمونی حاصل از نظیر کاهش مقدار آندرسترون یا افزایش مقادیر سرمی استروژن و استرادیول باشد. تماس با عوامل شغلی […]

ادامه

۱۰ صدای آزار دهنده

bad-voice

به نظر شما آزاردهنده ترین صدا چیست؟ از صدای گریه بچه گرفته تا کشیدن ناخن روی تخته سیاه، صداهایی در زندگی روزمره ما وجود دارد که به قول معروف روی اعصاب آدم راه می روند. محققان فهرستی از ۴۷ صدای آزاردهنده تهیه کردند و با همکاری تعدادی داوطلب، اثر نامطلوب این صداها بر مغز را […]

ادامه

۹ روش برای رفع پف زیر چشم

Woman Holding Cucumber Slices over Eyes

آیا بخاطر چشم‌هایتان احساس پیری و خستگی می‌کنید؟ آیا احساس سرزندگی و هوشیاری وقتی چشم‌هایتان بخاطر پف‌های زیر پلکتان، خسته و پژمرده به نظر می‌رسد، برایتان سخت است؟ اینها نشانه‌های استرس و خستگی هستند. نکات زیر به شما برای برطرف کردن پُف زیر چشم‌هایتان کمک می‌کند تا جوانی و شادابی به صورتتان برگردد. ۱. سیب‌زمینی: […]

ادامه

بوتاکس از خون به مغز می رسد!

botox

محققان دانشگاه کویینزلند استرالیا دریافتند، سم بوتاکس که برای رفع چروک پوست تزریق می شود، همواره در محل تزریق باقی نمی ماند. به گزارش ساینس، محققان دریافتند گاهی سم بوتاکس تزریق شده به پوست درون بدن حرکت می کند و حتی به سیستم عصبی مرکزی بدن و از جمله مغز راه می یابد. محققان دانشگاه […]

ادامه

پیشگیری از آلزایمر با توت

toot

محققان آمریکایی پس از دو سال مطالعه موفق به ابداع یک رژیم غذایی بر پایه انواع توت و سبزیجات شدند که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد. به گزارش پایگاه اینترنتی وال استریت ژورنال، محققان مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو که این رژیم غذایی به نام مایند (MIND) را ابداع کرده اند، […]

ادامه

آیا خوردن پنیر وزن را کاهش می‌دهد؟

panir

مطالعات اخیر نشان می‌دهند خوردن پنیر ممکن است به افرادی که در تلاش برای از دست دادن وزن هستند کمک کند و باعث حفظ وزن ایده آل می شود. مجله‌ کشاورزی و مواد غذایی، یک مطالعه و بررسی را در این ماه منتشر کرده که اهمیت مطالعات با برچسب “متابولیسم پنیر” را مورد بحث قرار […]

ادامه

کلیه حقوق و اسناد این سایت متعلق به گروه بین المللی آگاهان آینده پارس می باشد٬
و هرگونه برداشت از روی محتوای این سایت تنها با ذکر منبع بلامانع می باشد.