علائم هشداردهنده گرمازدگی

با افزایش دمای هوا، خطر گرمازدگی بیشتر می شود. این مشکل که در اثر گرمای هوای بروز می کند، باید به سرعت شناسایی و تحت درمان قرار بگیرد، چون می تواند عواقب خطرناکی برای سلامتی در پی داشته باشد. در این مطلب شما را با علائم گرمازدگی بیشتر آشنا می کنیم.

گرمازدگی در اثر به هم ریختن سیستم تنظیم دمای بدن بروز می کند.

در واقع زمانی که دمای بدن به طور ناگهانی از ۴۰ درجه سانتی گراد عبور کند، صحبت از گرمازدگی به میان می آید.
این مشکل برای سلامتی خطرناک است و باید به سرعت اقدامات لازم انجام شود.

گرمازدگی و افزایش درجه حرارت بدن

در هوای گرم اگر درجه حرارت بدن بدون دلیل از ۳۸ یا ۳۹ درجه ی سانتیگراد تجاوز کند، طبیعی نیست.

در صورت مشاهده ی چنین علائمی در یک فرد، باید نسبت به احتمال گرمازدگی هوشیارتر باشید و فرد را به مکان خنک ببرید و لباس های وی را از تن درآورید.
لازم است روی فردی که دچار گرمازدگی شده است آب بپاشید و منتظر رسیدن اورژانس باشید.

گرمازدگی و سردرد شدید

در صورت گرمازدگی، فرد احساس خفگی می کند. در نتیجه اکسیژن کافی به مغز نمی رسد و سردردهای شدیدی بروز می کند.
این سردردها همچنین در اثر کم آبی بدن ناشی از گرمازدگی نیز رخ می دهد.
در صورتی که در این روزهای گرم، سردردهای شدید به سراغ تان آمد، حتما با اورژانس تماس بگیرید.

گرمازدگی و حالت تهوع و استفراغ

سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ در روزهای خیلی گرم معمولا جزو علائم گرمازدگی هستند. بنابراین نباید این علائم را نادیده گرفت.

اگر دلیل خاص دیگری برای حالت تهوع و استفراغ ندارید، حتما با اورژانس تماس بگیرید و تا رسیدن آنها، روی خودتان یا فرد گرمازده آب بپاشید و خنک نگه دارید.

گرمازدگی و رفتارهای عجیب و خستگی غیرعادی

رفتارهای عجیب، سرگیجه، منگی و خستگی غیرعادی در گرمای زیاد هشداردهنده هستند، چون امکان دارد نشان دهنده گرمازدگی باشند.

بنابراین لازم است که با مشاهده ی این علائم با اورژانس تماس بگیرید و فرد را خنک نگه دارید.

بهتر است بدن وی را با یخ یا آب خنک مرطوب و خنک کنید.

گرمازدگی و بیهوشی

از حال رفتن جزو علائم جدی و شدید گرمازدگی است.
این مسئله زمانی بروز می کند که دیگر علائم گرمازدگی مشخص نشده و یا نادیده گرفته شوند.
در هر حال لازم است به سرعت با اورژانس تماس بگیرید.

مطلب قبلی

۸ توصیه برای مراقبت از پا

درد پا در اغلب مواقع غیرقابل تحمل است و باعث بروز مشکلات جدی در سلامتی می شود. متخصصان، پا را قلب دوم انسان می دانند. بنابراین لازم است که مراقب نوع کفش، اندازه پاشنه کفش، گرفتن ناخن پا و غیره باشید. در این مطلب چند توصیه برای مراقبت از پا ارائه می دهیم. کفش های خیلی تخت و صندل: پینه، میخچه و ترک پاشنه کفش های خیلی تخت و انواع صندهای تخت و کفش های باله و غیره به خوبی از پا …

مطلب بعدی

۱۱ عادت مضر برای سلامت مغز

مغز فرمانده بدن است و سلامت آن تاثیر زیادی روی سلامت کل بدن دارد. بدون شک سالم بودن و سالم ماندن در زندگی همه ی ما از اهمیت بالایی برخوردار است و باید همه تلاش خود را برای بهبود سبک زندگی شان انجام دهند. اما خیلی از ما غفلت هایی داریم که متاسفانه سلامتی مان را نشانه می روند. اگر می خواهید سبک زندگی تان را ارتقا دهید و از بروز بسیاری از ناخوشی ها پیشگیری کنید، کافیست به عادت …