مطالب پیرامون «بیماری قلبی»

بعد از خوردن فست فودها چه اتفاقی در بدن می افتد؟

fat-man

هضم غذا در بدن معمولا حدود ۲۴ تا ۷۲ ساعت طول می کشد. فست فودها از جمله انواع همبرگر که چربی های ترانس (اشباع نشده) دارند، از غذاهایی هستند که به واسطه چرب بودن هضم کامل آنها زمان زیادی می طلبد. نشریه دیلی میل در گزارشی درباره مصرف غذاهای موسوم به فست فود نوشت: در […]

ادامه

ماست چه اثری بر فشارخون دارد؟

yughurt

تحقیقات نشان می دهند که اضافه کردن ماست کم چرب به رژیم غذایی روزانه، خطر افزایش فشارخون را کاهش می دهد. بر اساس مطالعات انجمن قلب امریکا، کسانی که به مدت طولانی ماست مصرف کرده اند، فشار سیستولیک پایین تری دارند و خطر افزایش فشارخون در آنها پایین تر است. فشارخون سیستولیک مقیاس سنجش فشار […]

ادامه

کم خوابی این ۵ بیماری را به جانتان می اندازد

clock

خواب یکی از آرام بخش ترین و ضروری ترین کارهایی است که ما انجام می دهیم. میلیون ها فرایند در طی خواب در مغز اتفاق می افتد تا به ارسال اطلاعات به حافظه کمک کند. هنگام خواب ترمیم بافت ها در بدن صورت می گیرد و بی خوابی و خواب شب کمتر از هشت ساعت، […]

ادامه

مراقبت از قلب در هوای داغ تابستان

warm

گرمای بی امان بلندترین روزهای سال بیداد می کند و اگر حواستان نباشد سلامتی تان به خطر می افتد. در این گرمای شدید همه افراد بخصوص افرادی که در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند، باید بیشتر به سلامت قلب خود توجه کنند. متاسفانه بر خلاف باورهای رایج که گفته می شود […]

ادامه

روزه داری در بیماران قلبی

eftar

فرصتی است که همه دوست دارند در برکت و رحمت بی منتهای خداوند شریک باشند. اما در این میان افرادی هستند که بدلیل شرایط خاص نمی توانند در میهمانی خدا شرکت کنند. بیماران مبتلا به بیماری های حاد شدید یا مزمن از جمله بیماران قلبی که بحث اصلی این مقاله است ، سالمندان و کسانی […]

ادامه

چاقی ۶ گروه را مبتلا می‌کند

fat-man

کارشناسان سلامت شش تیپ مختلف از افراد چاق را شناسایی کرده و معتقدند که شناسایی این تیپ‌ها برای مقابله موثرتر با چاقی سودمند است. در یک مطالعه جدید کارشناسان افرادی را که شاخص توده بدنی (BMI) آنها ۳۰ یا بیشتر بوده به گروه‌های مختلف شامل مردان معتاد به الکل، زنان جوان سالم، افراد میانسال مضطرب […]

ادامه

کلیه حقوق و اسناد این سایت متعلق به گروه بین المللی آگاهان آینده پارس می باشد٬
و هرگونه برداشت از روی محتوای این سایت تنها با ذکر منبع بلامانع می باشد.